Der GR 130 – Camino Real de la Costa y las Medianías führt in acht Etappen rund um La Palma. 142 Kilometer, rund 6.500 Höhenmeter, markiert mit den typischen rot-weißen Streifen der spanischen Gran-Recorrido-Wege. Kein anderer Weg der Insel bringt dich so tief an die Geschichte der Insel heran: Von Dorf zu Dorf auf alten Mauleselpfaden, auf denen früher alles transportiert wurde – Salz, Wasser, Post, Trauben.
Die Route in Zahlen
- Gesamtlänge: ca. 142 km (je nach Variante 140–160 km)
- Höhenmeter: 6.538 m Aufstieg, 6.537 m Abstieg
- Etappen: klassisch 8, einzeln 12–30 km lang
- Markierung: rot-weiße Querstreifen (GR-Standard)
- Infrastruktur: Jede Etappe beginnt und endet in einer Ortschaft – dort Unterkunft und Verpflegung
Die 8 Etappen (klassisch)
1. Santa Cruz → San Andrés y Sauces (ca. 24 km)
Start am Hafen der Hauptstadt (siehe Santa Cruz-Guide). Zu Beginn stadtähnlich, bald an alten Fincas vorbei nach Puntallana, durch Barrancos und über Höhenrücken bis San Andrés. Eine der intensiveren Etappen.
2. San Andrés y Sauces → Barlovento (ca. 15 km)
Durch den feuchten Nordhang, am Rand des Los-Tilos-Lorbeerwaldes vorbei. Kurz, aber mit den spektakulärsten Übergängen über tiefe Barrancos.
3. Barlovento → Garafía (ca. 17 km)
Noch im Norden, durch das grüne Land mit Weinreben und Banananhängen. Kanarische Pinien, mäßiger Anstieg.
4. Garafía → Puntagorda (ca. 19 km)
Über den Nordwest-Rand, mit Blick auf Las Buracas und die Drachenbäume. Pause am Wochenmarkt von Puntagorda empfohlen (Samstag).
5. Puntagorda → Tijarafe (ca. 13 km)
Kürzeste Etappe, aber mit spektakulären Aussichten über die Westküste. Die alte Wirtschaftszone der Insel mit Mandelbäumen, Feigen und kleinen Dorfweingütern.
6. Tijarafe → Los Llanos de Aridane (ca. 21 km)
Abstieg ins Aridane-Tal über den Mirador del Time – eine der schönsten Sichtachsen der gesamten Route. Endet im belebten Los Llanos, wo Unterkünfte reichlich (siehe Unterkunfts-Guide).
7. Los Llanos → Fuencaliente (Alternativroute)
Wichtig: Der originale GR-130-Abschnitt zwischen Los Llanos und Fuencaliente ist durch die Lava des Vulkanausbruchs 2021 teilweise zerstört. Als Ersatz empfehlen viele die spektakuläre Ruta de los Volcanes entlang des Vulkangrats. Aktuelle Wegführung vor Aufbruch prüfen.
8. Fuencaliente → Santa Cruz (ca. 25 km)
Die Schlussetappe entlang der Ostküste über Mazo und Breña Alta zurück nach Santa Cruz. Verlässt die Steilhänge, führt über südlichere Bananenplantagen und alte Kolonialhöfe.
Wie schwer ist der Weg?
Nicht technisch, aber konditionell. Im Norden und Osten sind die Etappen deutlich höhenmeterintensiver, weil das Wegenetz durch zahllose Barrancos (steile Schluchten) führt. Süden und Westen sind flacher, dafür oft heißer. Die übliche Gesamtgehzeit liegt bei 7–10 Tagen, je nach Tagesleistung.
Organisatorisches
- Beste Zeit: Oktober bis April – milder, weniger Calima-Risiko
- Unterkunft: Jede Etappenstadt hat Ferienwohnungen oder Pensionen – früh buchen; einige Veranstalter bieten „Gepäcktransfer“ an (Koffer am nächsten Etappenziel)
- Wasser & Verpflegung: In jedem Dorf Supermärkte, dazwischen wenig. 1,5–2 Liter Wasser pro Etappen-Vormittag
- Karten und GPX: Offline-Karten auf Komoot, Wikiloc oder OsmAnd; offizielle Routen unter senderosdelapalma.es
- Ausrüstung: Wanderstiefel mit Profil, Teleskopstöcke, Sonnenschutz, Regenjacke (v. a. im Norden)
- Einzelne Etappen: Der Weg ist komplett in Teiletappen begehbar – jede allein eine gute Tageswanderung
Der Unterschied: GR-130 vs. GR-131
Kleine Verwechslungsgefahr: Auf La Palma existieren zwei große Fernwege – GR-130 (hier beschrieben: rund um die Insel an der Küste) und der GR-131 „Ruta del Bastón“, der als alpiner Weg entlang der Caldera-Kante und der Cumbre Vieja führt. Beide sind mit rot-weißen GR-Streifen markiert. Details zum GR-131 findest du im Artikel Caldera de Taburiente.